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    1、水果一定要吃新鮮的，但如果一次性買了很多水果，有吃不完，一定記得跟蔬菜放進蔬菜保鮮柜一樣，放進水果保鮮柜或是家用冰箱中。
   2、飯后一定不能馬上吃水果。因為水果不能很好的被腸胃消化，對健康無益。
   3、睡前不能吃水果。容易產(chǎn)生結石的情況。
   4、吃完酸性水果后要及時漱口。
   5、吃水果不易多吃，要有定量。更不能代替“一日三餐”。
   6、不易空腹吃水果。會引起胃部不適。